Как правильно ухаживать за волосами? Как подобрать шампунь и маску вашим волосам?
Для получения здоровых и красивых волос необходимо употреблять сбалансированную и разнообразную пищу, которая включает витамины и важные для организма минеральные вещества. Очень важно присутствие в вашем каждодневном рационе питания железа, поскольку оно сильнейшим образом влияет на усиление крепости волосяного покрова.
Возраст также не способствует повышению красоты и хорошего состояния волос, с годами они становятся редкими, теряют блеск и объем, что в результате худшим образом воздействует на их внешний вид. Однако если вы обладаете тонкими и потерявшими блеск волосами, не стоит расстраиваться, поскольку с помощью специальных процедур вы сможете легко вернуть им первоначальную красоту.
Шампунь для волос
Для начала необходимо выбрать подходящий шампунь. Перед моментом покупки прочитайте на нем информацию производителя и состав. Чтобы не навредить своим волосам, не приобретайте шампуни, имеющие в своем составе сернокислый аммоний или натрия сульфат, поскольку пользы они не принесут, а включают их в состав лишь для лучшего пенообразования.
Приобретенный шампунь должен не только очищать сами волосы, но и обладать свойствами их увлажнения и питания, придания эластичности и легкости, способствовать защите от ультрафиолетовых лучей. Перед началом использования выбранного вами продукта проведите небольшой тест. В стакане с водой размешайте ложку вашего шампуня и дайте раствору настояться, после оцените результат. В случае появления створоженного осадка прекратите пользоваться данным шампунем, поскольку пользы вашим волосам он не принесет.
Для того чтобы определиться, подходит ли выбранный шампунь, вам необходимо несколько раз помыть им голову. Качественное средство, способное вернуть здоровье волосам, должно отвечать некоторым требованиям:
- после его использования кожа головы не должна иметь раздражения;
- волосы должны быть чистыми и хорошо промытыми, не имеющими жирных следов;
- после мытья волосы не имеют спутанных мест и с легкостью расчесываются.
В том случае, если ваш шампунь всем требованиям соответствует, вы можете использовать его в течение некоторого времени.
Если вы хотите знать, как правильно ухаживать за волосами, то вот вам ещё один совет — кроме правильно подобранного шампуня достичь красоты и здоровья волос помогут специализированные питательные маски. Они легко изготавливаются, а использование их пару раз в неделю может дать великолепный эффект.
Питательные маски для волос
Для приготовления маски смешайте два желтка, две ложки коньяка и ложку растительного масла. Полученный состав нанесите на волосы, чтобы получить максимальный результат, наденьте теплую шапочку или полотенце. По истечении получаса маску с волос смывают при помощи шампуня и споласкивают волосы травяным настоем.
Применение в составе масок спиртных напитков способствует большему приливу крови к коже, а также улучшает ее питание. Маска из рома и масла касторки, взятых в равных пропорциях, является наиболее эффективной для этих целей. Состав наносится на волосы и смывается по истечении часа.
Для ускорения роста и укрепления волос, хорошего блеска и остановки их выпадения можно использовать в составе масок лук и лопух. Для приготовления такого средства необходимо соединить 4 ложки сока лука, ложку коньяка, 2 ложки отвара из корней лопуха.
Для питания волос и снабжения их витамином С каждый месяц нужно делать специальную маску. Для ее приготовления необходимо смешать мякоть киви и 4 ложки простокваши. Полученный состав нужно нанести на волосы и смыть по истечении пятнадцати минут.
Влияние фена на волосы
Если вы ежедневно используете фен и часто окрашиваете волосы, то вам необходимо делать лечебные маски на основе алоэ и лечебных трав. Для их приготовления необходимо смешать в одинаковых пропорциях сок алоэ и лимонный сок, желток и тертый чеснок. Полученный состав нанесите на волосы, накройте их теплым полотенцем и выдержите полчаса. После удаления остатков маски волосы можно сполоснуть отваром лечебных трав. Данную процедуру можно повторять до пяти раз.
Еще один вид маски готовится из лечебных трав: крапивы, березовых листьев, мать-и-мачехи, календулы и шишек хмеля. Все ингредиенты смешиваются, и готовится отвар. Полученный раствор наносится на кожу головы.
Массаж для волос
Одним из важнейших средств, применение которого имеет большое значение для поддержания красоты и здорового вида волос, является массаж. Ежедневный массаж кожи головы усиливает кровоснабжение и рост волос, а также успокаивает нервную систему. Массаж выполняется в три приема: сначала легкие поглаживания, далее идут растирания. Заканчивается он простыми похлопываниями. Все действия во время массажа следует проводить на высушенных волосах.
Осуществляя выполнение данных простых рекомендаций в течение непродолжительного времени, вы получите максимально эффективный результат.
Может быть вы используете какие-либо другие средства для сохранения здоровья ваших волос? Тогда поделитесь ими в комментариях. .
