Правильный уход за волосами весной
Весенняя диета для волос
Авитаминоз – типичная проблема для весенней поры. Недостаток полезных веществ заметно сказывается на шевелюре. Волосы перестают расти, выпадают в больших количествах. А те, что остаются, выглядят сухими, тусклыми. Нередко можно обнаружить и секущиеся кончики.
В продуктах, продающихся в супермаркетах весной витаминов по минимуму. Усугубить ситуацию могут, например, модные, но несбалансированные диеты, на которые так активно садятся желающие похудеть непременно к купальному сезону. В таком случае лучше отказаться от неполезных продуктов включая выпечку, консервы, копчености, фастфуд. Такая избирательность и для волос окажется полезной.
Ну а своевременное поступление витаминов, а также белков, жиров и углеводов в необходимом количестве следует обеспечить, организуя правильное питание. Нелишним будет и прием поливитаминов, которые порекомендует ваш доктор. Забота о меню станет первым шагом правильного ухода за волосами весной.
Стрессы
Весенняя депрессия – явление также характерное и нередкое. Серый снег и долгие темные месяцы делают свое. Однако раскисать никак нельзя. Ведь нахождение в длительном стрессе приводит к гормональным сбоям и выпадению волос в итоге. Поэтому оптимистичный настрой просто необходим, чтобы осуществлять полноценный уход за волосами весной.
Спастись от уныния помогут хорошие книги, прогулки и спорт. А еще неплохо регулярно давать себе расслабиться, например, приняв ванну. А если при этом еще и масочку для локонов сделать, то эффект и вовсе будет замечательным.
Ежедневный весенний уход за волосами
Большую роль в восстановлении былой прелести играют привычные рутинные процедуры. Такие как мытье, сушка, расчесывание и укладка. Например, для мытья головы следует использовать подходящие шампуни. Часто за зиму тип волос меняется. Нередко корни волос становятся жирными, а кончики, напротив, приобретают сухость. Впрочем, возможны и другие преобразования. Поэтому обязательно стоит учитывать это при приобретении очередного моющего средства.
Для мытья не стоит использовать слишком горячую или холодную воду. Первая приводит к пересушиванию прядок и быстрому засаливанию локонов у корней. Вторая также активизирует выделение жира. Нейтральные температуры наиболее благоприятны.
Весной уход за волосами подразумевает избегание использования фена. Всем известно, что он сушит шевелюру. Рекомендуется чаще давать локонам высохнуть естественным путем. А применяя таки фен не досушивать волосы до конца.
Во время укладки хорошо использовать средства, содержащие силиконы. Они создают на поверхности волос защитную пленку и заметно преображают внешний вид секущихся кончиков. Однако слишком увлекаться ими не стоит. Так как они создают попутно дополнительное утяжеление для локонов.
Как нельзя кстати придется массаж. Зимой при воздействии низких температур кровеносные сосуды часто сокращались. Разбудить активность волосяных фолликулов и наладить полноценное питание локонов можно просто разминая пальцами по несколько минут кожу под волосами. Или же делать массаж с помощью щетки, массажера.
Салонные процедуры по уходу за шевелюрой
Продолжить уход за волосами весной хорошо в салоне красоты. Там вам могут предложить стрижку горячими ножницами. Эта замечательная процедура позволяет надолго избавиться от неопрятного вида секущихся кончиков.
Заметно преобразить шевелюру внешне можно с помощью ламинирования. В ходе этой процедуры волосы выпрямляются, разглаживаются. На них создается защитная пленка, которая уберегает от неблагоприятных внешних факторов. Шевелюра после ламинирования выглядит очень соблазнительно.
Но лучше всего эту процедуру совмещать с кератиновым выпрямлением. Потому как если ламинирование по сути лишь косметическая манипуляция, то средства с кератинами оказывают восстанавливающее действие. Волосы таки образом не только преображаются внешне, но и восстанавливают свою структуру, становятся здоровее.
Домашние маски
Помимо салона уход за волосами следует продолжать и дома. Для этого можно использовать уже готовые маски из магазина или аптеки или же создавать восстанавливающие средства самостоятельно из доступных продуктов.
В весенний период локоны особенно нуждаются в увлажнении. С этой задачей отлично справляются разнообразные растительные масла. К примеру, можно сделать маску на основе оливкового. Оно, кстати, одно из самых рекомендуемых для этой цели. Итак, для приготовления увлажняющей маски следует отмерить 3 стл. л. масла, слегка подогреть его. Затем добавить в него 1 стл. л. меда. Смесь нанести на шевелюру, укрыть полиэтиленовой шапочкой и утеплить еще чем-то сверху. Смывать через 1 час.
Как вариант вместо меда оливковое масло можно сочетать с авокадо. Этот плод также полезен для весеннего ухода за волосами. Оно способствует сохранению влаги в волосах. Мякоть авокадо нужно измельчить до состояния пюре. Добавить к нему 2 стл. л. теплого масла оливок. Равномерно нанести на локоны. Укрыть. Смывать так же через час.
Хорошо питает ослабшие локоны маска с яичным желтком. Для ее приготовления можно смешать 1 взбитый желток с 1 стл. л. меда и 1 стл. л. растительного масла. Держать на голове под шапочкой около получаса.
Ухаживать за волосами весной можно и при помощи кефира. Маски с ним особенно хороши для жирных локонов. В 3 стл. л. кефира добавить 1 стл. л. витаминного и вяжущего сока алоэ. Смесь держать на голове 35 минут. Смыть.
Весной не стоит забывать и об укреплении иммунитета. Это важно, чтобы препятствовать появлению перхоти. А также, чтобы в целом улучшить внешний вид шевелюры.
