Уход за волосами. Как сделать волосы блестящими.
Есть несколько способов ухода за волосами, чтобы вернуть их сверкающий блеск.
- Вы можете восстановить свои локоны в салоне, но стоит учитывать, что такая процедура будет, отнюдь, не дешевая.
- Так же вы можете закупиться в магазине всевозможными средствами по уходу за волосами (все ведущие представители предлагают вниманию своих покупателей целую серию по восстановлению волос и преданию им блеска),
- вы можете предпочесть домашний уход,
- или же комбинировать и готовые средства и домашние.
Все способы хороши, и они полностью индивидуальны, так что выбирайте, что вам больше по душе (и по карману), главное не забывайте ухаживать за своими волосами.
Но что бы вы ни выбрали, стоит помнить, что только комплексный подход к делу будет эффективным. Не достаточно пользоваться лишь маской для волос, и, например, нерационально питаться. Вы же хотите сохранить блестящие волосы на долгое время?
Также позаботьтесь о том, чтобы сухие посеченные концы не мешали вашим волосам, и не отбирали у них жизненные силы. И старайтесь следить за состоянием кончиков — это очень поможет волосам сохранить силу и здоровье.
Почему волосы не блестят?
Так из-за чего же ваша шевелюра может потерять свой блеск? На внешний вид волос влияет довольно многое. Проблема тусклых волос может заключаться и в неправильном питании, и в каких-либо скрытых болезнях организма. Это достаточно известный факт, что волосы отражают и внутреннее состояние организма.
- Например, если у вас нарушен гормональных баланс, или вы страдаете от заболевания желудочно-кишечного тракта, то вполне ожидаемо, что ваши локоны тоже будут выглядеть не лучшим образом.
- Также часто волосы теряют свой блеск и сияние из-за недостатка протеинов, витаминов, микроэлементов и растительных масел. Часто с такой проблемой сталкиваются женщины чрезмерно увлекающимися диетами (именно диетами, а не сбалансированным питанием).
- Если волосам недостаточно их строительного материала (белка), они разрушаются, сохнут, у них секутся концы, и в целом такие пряди выглядят не привлекательно.
- Также красоту локонов можно испортить чрезмерным использованием плойки, утюжка и фена.
Но пути решения есть всегда. Ухаживайте за вашими волосами, не забрасывайте их, относитесь к ним с любовью, и вы всегда будете выглядеть как на обложке журнала! И сейчас я расскажу, как правильно ухаживать за волосами, чтобы они были блестящими.
Правильное питание для волос
Как сделать волосы блестящими? — ешьте здоровую пищу! Наша шевелюра, как и наш организм, не может хорошо выглядеть, если ей не хватает жизненно необходимых микроэлементов и её стройматериала — белка.
- Включите в свой рацион вкусные и полезные продукты, которые помогут вам выглядеть потрясающе! Пусть в их числе будет курица, индейка, рыба, нежирное мясо. Это прекрасный источник белка.
- Употребляйте продукты богатые витамином B, такие как гречка, черных хлеб, овощи, яйца, бобовые.
- Пейте воду. Вода — это источник силы всего организма. Выпивайте от 6 до 8 стаканов чистой воды каждый день.
Маски для блеска волос
Маски для волос — это всегда самый действенный способ ухода за волосами. Существуют маски, которые направлены именно на придание волосам блеск. Вот несколько рецептов, которые должны храниться в вашем «арсенале».
spas style=»font-weight: bold;»>1) Маска для блеска с глицерином и яйцом
Эта маска отлично увлажняет волосы, и делает их блестящими. Лучше всего пройти целый курс лечения этой маской, который рассчитан на месяц. 2 раза в неделю в течение месяца пользуйтесь этой маской, и вы почувствуете результат!
Рецепт:
- 1 чайная ложка уксуса,
- 1 чайная ложка глицерина
- 1 яйцо (хорошо взбить)
- 2 столовых ложки касторового масла
- 2 столовых ложки любого другого масла (оливковое тоже отлично подойдёт)
Хорошо перемешайте все ингредиенты и нанесите эту смесь по всей длине волос. Лучше подержать эту маску час, или немного больше.
spas style=»font-weight: bold;»>2) Маска для блеска волос с желатином и мёдом
Желатин создаёт на волосах защитных слой, который отлично помогает им сохранить здоровый вид. Также он «заклеивает» чешуйки волос и улучшает структуру, поэтому локоны после него выглядят гладкими и намного лучше поддаются укладке.
Рецепт маски:
- 1 столовая ложка желатина
- 1 столовая ложка мёда
- 2 столовых ложка любого масла (но лучше всего подойдёт репейное или касторовое)
- 1 чайная ложка уксуса
и несколько ложек горячей воды, для разведения желатина. Разведите желатин, добавьте в него все остальные компоненты. Распределите маску по всей длине волос, и смойте её через час.
spas style=»font-weight: bold;»>3) Ламинирование волос в домашних условиях
Вы можете провести процедуру ламинирования волос прямо у себя дома! Она выйдет намного дешевле, и, поверьте на слово, по качеству не будет отличаться от ламинирования волос в салоне.
Для этой процедуры вам понадобится
- 1 пакетик желатина
- несколько ложек горячей воды
- кондиционер для волос.
После того, как вы помыли голову, нанесите эту смесь на волосы, и наденьте утепляющий колпак. Держите на волосах до часа, и затем аккуратно смойте тёплой водой. Для того, чтобы получит желаемый эффект необходимо применять эту «маску» 2 раза в неделю в течение 2 — 3 недель. Ваши локоны будут блестеть и сверкать, вы сами их не узнаете!
Травы для ополаскивания волос
После любого мытья лучше всего ополаскивать волосы травяными настоями или отварами. Так вы сможете закрепить результат после маски, и максимально защитить вашу шевелюру. Для этих целей отлично подходят:
Для приготовления таких отваров необходимо взять 2 столовых ложки выбранного вами растения и залить 1 литром воды, прокипятить в течение 5 минут.
Очень важно! Если ваши волосы стали безжизненными и тусклыми, и описанные выше способы не помогли вернуть их прежний блеск, обязательно обратитесь к врачу. Такое состояние волос может говорить о каком-либо внутреннем заболевании.
А какие у вас способы придания блеска волосам? Поделитесь в комментариях своим мнением и секретами ухода за волосами.
