Выпадение волос после родов

В пору беременности женщина заметно преображается. И чаще изменения происходят приятные. В частности, шевелюра становится гуще, она больше блестит и приобретает шелковистость. Но неприятный сюрприз ожидает после. Активное выпадение волос после родов практически неизбежно.

выпадение волос после родов

Объясняются такие метаморфозы вполне логично. Заключается причина в том, что на этапе вынашивания ребенка в организме женщины образуется повышенное количество эстрогена – гормона, стимулирующего рост и деление клеток волос. Он же не дает отжившим свой век локонам покидать голову. Поэтому-то шевелюра приобретает особую густоту.

После рождения малыша в организме женщины происходят вновь гормональные перестройки. Количество эстрогена уменьшается и все не выпавшие за 9 месяцев волоски отмирают. Потому-то после появления ребенка в течение 3–4 месяцев возможно активное поредение шевелюры. У некоторых это случается только лишь к четвертому месяцу от родов. У кого-то и вовсе не наблюдается. Все строго индивидуально. И касается далеко не всех. Однако история с эстрогеном – не единственный повод для потери волос.

Причины выпадения волос после родов

Соотношение гормонов

В идеале в организме все предусмотрено и уровень гормонов постепенно восстанавливается. Особенно если женщина вскармливает ребенка грудью. Но некоторые факторы могут изменить ситуацию. Например, резкое прекращение лактации. Или развитие заболеваний щитовидной железы. Или же тяжелые, а также неестественные роды, беременность с осложнениями.

Нехватка витаминов после беременности

Выпадение волос после родов часто обусловлено недостатком витаминов у матери. До появления малыша на свет женщины обычно активно принимают рекомендуемые поливитаминные комплексы. А вот после не все о них помнят. Если мама кормит своего ребенка грудью, то порция полезных веществ должна быть увеличена ровно на то количество, какое «уходит» в молоко.выпадают волосы после родов что делать

Часто еще при грудном вскармливании особенно в течение первых нескольких месяцев приходится придерживаться очень строгой диеты, чтобы не провоцировать газообразование и аллергию у малыша. Это тоже может послужить причиной скудности порции витаминов.

Недостаток сна и стрессы

Каждый новорожденный имеет собственный график сна и бодрствования. Увы, не всегда этот режим совпадет с родительским. Бессонные ночи часто выматывают женщину. Усталость и раздражение накапливаются день за днем. А еще добавляется тревога за ребенка. Все это может вылиться в сильный стресс, именуемый послеродовой депрессией. В таких условиях после родов совсем не стоит удивляться выпадению волос.

Неправильный уход

uhod-za-volosami-posle-rodovНедостаток времени для себя и ухода за внешностью при появлении нового члена семьи вполне объясним. Часто не хватает времени или сил вымыть голову, когда положено. Стоит ли говорить о каких-то восстанавливающих масках или посещении салона. Многими локоны просто собираются в хвост. Такая прическа изо дня в день сама по себе может стать причиной заметного поредения прически.

Лечение выпадения волос после родов

Если обращаться к основной причине, описанной в самом начале, то логично резюмировать, что выпадение волос после родов – процесс естественный и лечению не подлежит. Но уменьшить потери все же можно.

Обращение к специалисту

К врачам следует идти, когда имеются иные симптомы, например, потливость, набор веса, сухость кожных покровов и выпадение волос в очень заметном количестве и продолжительный период (больше года). Все это может означать наличие нарушений в работе эндокринной системы.

К врачу-трихологу также следует обратиться при активном поредении шевелюры, подозревая наследственное облысение, например. В таком случае специалист поможет приостановить этот процесс.

Еще одним специалистом, который может помочь при потере волос, связанной со стрессом, является психолог.

Домашние рецепты против выпадения волос

При активном выпадении волос после родов можно помочь шевелюре, применяя разнообразные домашние маски из доступных природных продуктов. Крапива, репейное масло, хмель, ржаной хлеб замечательно укрепляют локоны и питают их одновременно.отвар крапивы от выпадения волос

  • 2 стл. л. масла репейника слегка согреть, добавить взбитый желток. Выдерживать на голове 35 минут под шапочкой. Смывать негорячей водой.
  • 3 стл. л. сухой крапивы залить 2 ст. кипятка. 30 минут дать на остывание и настаивание. Ополаскивать голову после каждого мытья. Для светловолосых крапиву лучше заменить на ромашку, чтобы избежать окрашивания.
  • Пару кусочков подсушенного ржаного хлеба замочить в теплой воде или отваре крапивы, ромашки или хмеля. Измельчить. Полученной кашицей обработать с помощью массирующих движений шевелюру. Смыть водой. Это замечательная альтернатива привычному шампуню.
Уход за волосами после родов

В первую очередь для того чтобы сделать жизнь своей шевелюре полегче, следует слегка укоротить ее или хотя бы подровнять кончики. Для мытья головы в этот период лучше использовать мягкие щадящие шампуни. Например, одалживать время от времени моющее средство у своего ребенка.

Попытайтесь на этот промежуток времени позабыть о химических завивках, агрессивных красках, утюжках. Сушить волосы желательно путем естественным. Без эксплуатации фена. Не рекомендуется использовать расчески с жесткой щетиной или металлическими зубцами, потому как последние грозят травмировать кожу и корни локонов.

Контролируйте свое меню. Пусть оно будет полноценным и рациональным. Даже соблюдая диету можно добиться равномерного получения с пищей всех необходимых компонентов. Стоит обратить внимание на ягоды, сухофрукты, злаковые. Можно также подобрать качественный поливитаминный комплекс и регулярно принимать его.

Постарайтесь обеспечить себе достаточный сон. Если малыш плохо спит ночью, то укладывайтесь отдыхать с ним днем. Призывайте к участию в уходе за новорожденным отца или других родственников. Полноценный сон очень важен для здоровья шевелюры.

Выпадение волос после родов можно значительно сократить, если кормить ребенка грудью. Гормональный фон в таком случае приходит в норму очень плавно. Да и детям материнское молоко очень полезно.

И главный совет – больше позитива. Ищите положительные стороны абсолютно во всем. Тогда никакие стрессы будут не страшны, и на психологе можно будет сэкономить. Не забывайте, что изменения во внешности временные, а материнское счастье бесконечно.

Больше позитива! Специально для вас Анти-СТРЕСС видео:

Оставить комментарий

(Ваш e-mail не будет опубликован)


*


78 − 75 =